Rabu, 04 Mei 2016

My 100 fact


  1. Nama gw MIFTAKHUL JANNAH
  2. Lebih seneng pakek Mifta Jannah
  3. And lebih seneng jugak di panggil Mifta / MJ .. Bukan Jannah camkan itu, bukan Jannah 
  4. Lahir di kota kesayangan Mojokerto, tanggal cantik 24, bulan holiday Desember
  5. Paling seneng kalo lagi demus a.k.a dengerin musik ,, tapi suka pusing kalo demusnya lama pakek banget 
  6. Suka musik tapi ga bisa nyanyi 😄
  7. Ga bisa main musik juga, hehhee 😆
  8. Pas SMP pernah punya cita-cita bikin band, kalo bisa sampek famous gituh 
  9. Suka genre rock, heavymetal, underground n sejenisnya
  10. Kurang tertarik sama yang namanya boyband or girlband <entah kenapa>
  11. Benci sama warna pink
  12. Walaupun gw sadar dulu pas kecil favorit banget sama pink, Pfffttt..
  13. Punya masa masa SMP yang nggak asik
  14. Suka sama pelajaran English
  15. Apalagi ipa, lebih spesifik ke Biologi
  16. Soalnya pengen jadi Dokter..atau bidan gituh
  17. Tapi ngambil SMK jurusan RPL [NB : RPL (Rekayasa Perangkat Lunak)]
  18. Ga nyambung sih..tapi jalanin aja
  19. Lebih sering ngehabisin waktu buat males-malesan, hahhaaa. Mohon jangan ditiru adegan tersebut
  20. Meskipun gitu, gw ga lupa sama kewajiban koq.. Eaaakk
  21. Paling gasuka kalo lagi dicuekin
  22. Dan gw sendiri adalah orang yang cuek dari lahir
  23. Kadang bisa banyak omong, itupun kalo lagi pengen aja
  24. Gw punya masa kecil yang seru banget, nyenengin, yang <insyaallah> nggak akan bisa gw lupain sampek dewasa ntar
  25. Punya sahabat TK sampe SD, yang selalu sama sama terus.. Inisialnya [T] [A] [B] n gw sendiri
  26. Kalo SMP juga punya, namanya M2FA. N gw harap mereka ga baca artikel ini
  27. Nah, ini yang paling seru. Pas SMK, sahabat yang kocaknya nggak ketulungan. Panggil aja kita sebagai gasheyudije
  28. Gasheyudije terdiri atas..?? ??
  29. Ega .. Lengkapnya Theresia Ega Nilasari
  30. Shelly .. Komplitnya Shelly Malinda
  31. Yuni .. Full nya Yuni Fatikah Nurtyas
  32. Dian .. Aslinya Dian Windy Aulia
  33. Ngerasa paling bahagia pas SMK
  34. Ngerasa paling serius dalam segala hal juga pas SMK
  35. Serius dalam hal belajar, ngerubah sifat n sikap, juga lovestory nya
  36. Selain cita-cita gw diatas, di masa depan nanti gw juga pengen jadi programmer. Yang ahli <banget> di bidang IT
  37. Pengen banget bisa lebih diperhatiin sama orang orang sekitar
  38. Soalnya udah capek ngerasain yang namanya nggak dianggap. Duhh...
  39. Sedikit soal sifat gw..??
  40. Lebih sering minder ketimbang pede
  41. Suka ngambek nggak jelas
  42. Gampang bosen
  43. Marahnya gw cuma bisa diem,diem,n diem
  44. Labil nya gw over
  45. Kalo di rumah lebih suka menyendiri n bengong aja
  46. Kalo ngeluapin emosi biasanya lewat tullisan or just meme
  47. Kurang suka kalo blak blak an sama manusia
  48. Mending sama kucing
  49. Btw, gw pecinta kucing loh..
  50. Koq OOT yakk, Lanjut deh
  51. Gw orangnya ga mau banget kalo kehilangan sahabat-sahabat n orang orang yang sayang sama gw
  52. Mereka sayang sama gw, gw bisa lebih dari sayang ke mereka
  53. N you know what ?? Gw Orphan loh
  54. Ebez gw nggak ada pas gw kelas 2 SMP
  55. Saat itu gw ngerasa kehilangan benteng dalam hidup gw
  56. Benteng yang akan ngelindungin gw dari semua hal jahat yang mengganggu gw
  57. Benteng yang rela terluka demi gw
  58. N sekarang gw kehilangan sosok benteng itu, entah apa jadinya gw tanpa dia
  59. Eh kamvreet, jadi netes kan
  60. Yah..seperti itulah, setidaknya gw masih punya memez n keluarga gw yang akan selalu berarti selamanya dalam hidup gw
  61. Pas kecil dulu, gw pernah ngalamin something yang sampe sekarang masih membekas di kaki gw
  62. Something itu adalah kecelakaan sama ebez gw
  63. Sampe kaki gw ngga bisa buat jalan berminggu minggu lamanya
  64. Tapi gw masih bersyukur dikasih pengalaman yang awesome banget bareng ebez gw
  65. Semasa kecil happy banget kalo lagi di gendong di atas pundak
  66. Pernah punya pengalaman jatuh dari pager sampe akhirnya gabisa nafas sementara, untung masih hidup hahhaa
  67. Seneng ngetrip
  68. Pengen jadi the real Pecinta Alam, tapi terancam gagal
  69. Suka camping
  70. Benci asap rokok
  71. Gasuka badboy
  72. Pengen ngerasain terbang di udara, entah pakek balon or paralayang hihhiii
  73. Gw suka main coc
  74. Masih newbie sih
  75. Coz kenal coc baru kelas 3 SMP
  76. Tapi nikmatin aja
  77. Gw bukan cewe yang feminim
  78. Tomboy jugak nggak terlalu
  79. Ngfans sama cowok yang merhatiin banget sama kebersihan n kesehatan
  80. Keren..rapi..bersih n nggak kuno
  81. Cowok yang nggak pernah buat gw bosen badmood
  82. Cowok yang ngrhargain cewenya banget
  83. Irit ngmong sama cewe lain,kalo sama cewenya cerewet banget
  84. Lebih dewasa, juga lebih pinter dari gw
  85. Tanggung jawab n bisa buat gw bangga
  86. Dah, itu aja soal cowok idaman gw
  87. Gw orang yang lebih suka mikir daripada main feeling
  88. Mangkanya gw lebih sering pusing pusing ga jelas
  89. Suka banget minum air putih
  90. Apalagi yang dingin.. Duhh
  91. Gasuka something yang terlalu manis
  92. Lebih suka asin sama asam
  93. Gw salah satu manusia dengan clubbed thumb
  94. Gw adalah penderita 'jantung lemah'
  95. Dimana gw akan berkeringat hebat, terutama di bagian tangan gw.entah saat tegang ataupun nggak
  96. Sementara gw juga ga bisa tahan kalo tubuh gw terlalu kering
  97. Yaaa istilahnya harus ada lembab lembabnya gitu
  98. Karena itulah gw ga bisa kalo ga pakek Lotion
  99. Gw juga orang yang gelian banget. Istilah biologi nya kek 'peka banget terhadap rangsangan' gituh, mirip tumbuhan putri malu. Pfffftt
  100. Yeahh..udah nyampek the last fact. Last fact nie, gw akan kasih tau kalo sebenarnya gw adalah.....PEREMPUAN
>>gw bner kann, eeaaakk

Buat yang belum kenal gw, cukup baca postingan ini pasti udah ngerti kepribadian gw
So..thanks before guys 😊


















#mohon_maaf_bila_ada_kesalahan_penulisan_nama_alamat/gelar 😆😆😆😆😉

Selasa, 05 April 2016

Hasil gambar untuk mengenal RPL

Apa sih RPL itu ? Mungkin kalian ada yang belum paham secara menyeluruh tentang jurusan yang mungkin masih baru dalam Sekolah Menengah Kejuruan.

Bagaimana pertama kali saya mengenal RPL ?

RPL (Rekayasa Perangkat Lunak) pertama kali saya mengenal saat memilih jurusan RPL pada saat pendaftaran sekolah baru SMKN . Pada saat itu nilai (danem) saya 28.50 . Awalnya saya tidak pernah mempunyai niat untuk bersekolah di SMKN, tetapi ALLAH SWT telah menentukan takdir saya untuk melanjutkan pendidikan saya di SMK, dan saya memilih SMKN 2 MOJOKERTO sebagai sekolah pilihan saya. Di SMKN 2 ini terdapat berbagai jurusan yang tentu cukup menarik. Pada saat pendaftaran saya diberitau oleh kakak kelas sedikit tentang masing-masing jurusan, dan akhirnya saya tertarik dengan jurusan RPL yang menurut saya merupakan jurusan yang mahal.  Mengapa saya mengatakan mahal ?? Karena di masa depan nanti semua pasti berhubungan dengan teknologi yang sudah semakin canggih, dan semua membutuhkan orang orang jenius yang mampu nenguasai teknologi secara cerdas. Nah, itulah yang membuat saya menjadi tertarik untuk mempelajari RPL lebih dalam di SMKN 2 MOJOKERTO ini. Photobucket

Bagaimana kisah saya selanjutnya berhubungan dengan RPL ?
Hari demi hari saya lewati dengan belajar dan belajar mendalami materi dalam RPL. Bagi saya, ternyata RPL jurusan yang mengasyikkan. Disini saya mempelajari berbagai pelajaran produktif seperti Pemrograman Web, Pemrograman Dasar, Simulasi Digital, Perakitan PC, Sistem Operasi, dan Jaringan Dasar. Semua materi tersebut memang sedikit lebih rumit, karena tidak sedikit yang harus dipelajari, dipahami, serta juga dipraktekkan.
Mungkin beberapa dari kami (siswa jurusan RPL) merasa pusing akan materi materi yang telah diberikan oleh bapak ibu guru kami, namun seperti yang saya bilang tadi jika kita mempelajarinya dengan santai namun serius semua itu pasti akan terasa menyenangkan.


Masih bingung tentang RPL ??


Berikut beberapa pengertian Rekayasa Perangkat Lunak menurut beberapa sumber yang telah saya baca

Seperti dikutip Wikipedia : 
Rekayasa Perangkat Lunak adalah suatu bidang profesi yang yang mendalami cara-cara pengembangan perangkat lunak termasuk pembuatan , pemeliharaan , dan manajemen organisasi pengembangan perangkat lunak dan manejemen kualitas .

Pengertian RPL menurut IEEE Computer Society : 
Rekayasa Perangkat Lunak sebagai penerapan suatu pendekatan yang sistematis, disiplin, dan terkuantifikasi atas pengembangan , penggunaaan , dan pemeliharaan perangkat lunak, serta studi atas pendekatan-pendekatan ini, yaitu penerapan pendekatan enginering atas perangkat lunak .

Pengertian Rekayasa Perangkat Lunak menurut Buku Modul RPL 1 Karya Bambang Jatmika : 
Rekayasa Perangkat Lunak atau Software Engineering merupakan bidang yang berhubungan dengan perancangan, penerapan , dan modifikasi perangkat lunak yang bertujuan meningkatkan kualitas, kegunaan, pemeliharaan, dan kecepetan pembuatannya .


Lalu apa pengertian RPL (Rekayasa Perangkat Lunak) menurut Saya ?
Rekayasa Perangkat Lunak (RPL) adalah suatu bidang keahlian / jurusan yang mempelajari bagaimana cara membuat Perangkat Lunak (Software) menjadi bermanfaat dalam kehidupan , Selain itu RPL adalah jurusannya para Sobat bila punya nyali yang berani dan mental yang sangat kuat karena jurusan ini membutuhkan kerja keras agar dapat menguasainya .


Tujuan Merekayasa Perangkat Lunak ?

1. Menciptakan perangkat lunak yang mampu mempermudah pekerjaan manusia 

2. Menciptakan perangkat lunak yang berkualitas tinggi , dan memiliki kinerja yang sangat baik

3. Menciptakan perangkat lunak yang hemat biaya baik pembuatan maupun pemeliharaan .

4. Menciptkan perangkat lunak yang fleksibilitasnya tinggi atau dapat dijalankan di beberapa platform (misalnya Chrome , adalah perangkat lunak yang dapat dijalankan berbagai sistem operasi Windows , Linux , dll )

5. Digunakan untuk komersil sebagai contoh Bill Gates yang menjadikan Microsoft sebagai sumber pemasukannya


5 Kriteria perangkat lunak dapat menghasilkan software istimewa !

1. Maintainability / Maintenance

Perkembangan Windows

Artinya perangkat lunak tersebut harus dipelihara dan dirawat mengikuti perkembangan jaman. Sebagai contoh kita bisa melihat Windows , dari Windows 98 pada tahun 1998 ,Windows XP pada tahun 2001 , Windows Vista pada tahun 2005, hingga Windows 7 pada saat ini . Windows adalah sekian dari banyaknya perangkat lunak yang mampu terus di maintainability .

Ada sebuah note yang tentunya sobat juga pada tau “ lebih baik menjaga daripada mengobati ” , note tersebut juga bermakna “ merawat lebih sulit daripada membuatnya ” . Ini juga sudah menjadi rahasia umum bagaimana kesulitannya dalam merawat . Misalnya saja bagi sobat yang menjadi blogger . Blog adalah contoh perangkat lunak . Sobat harus mengupdate konten setiap hari demi blog tetap baik dimata pengunjung dan search engine . Microsoft juga demikian pada Windows , setiap hari bahkan setiap saat mengontrol mencari bug agar dapat diperbaiki . kriteria dalam merekayasa perangkat lunak selanjutnya adalah mampu mengikuti perkembangan jaman .


2. Depandability

Depandability artinya perangkat lunak harus mengikuti perkembangan jaman . Ini berkaitan erat dengan poin nomor 1 . Sebuah perangkat lunak harus dapat dirawat / maintenance dan mengikuti perkembangan jaman .
Contoh sederhana dari perangakat lunak yang mampu mengikuti perkembangan jaman adalah Blogspot . Dari awal Evan Williams membuatnya pada tahun 1999 lalu di diakusisi oleh Google pada 2003 , dan hingga saat ini telah banyak perubahan yang membuat blogger/blogspot berkembang mengikuti jaman dengan sangat baik .
Blogger - Depandability

Waktu saya membaca sebuah buku tentang cara menjadi CEO perusahaan yang handal , salah satu caranya adalah menjadi seperti bunglon . Kenapa bunglon ?. Bunglon mampu berkamuflase menyesuaikan daerah / tempatnya dengan sangat baik . Sama halnya dengan perangkat lunak , sebuah perangkat lunak harus mampu berkembang seiring berjalannya jaman . Kriteria dalam merekayasa perangkat lunak senjutnya adalah menciptakan perangakat lunak yang mampu melayani Kebutuhan / keinginan pengguna .


3. Service

Robust yang berarti mampu melayani kebutuhan masyarakat umum . Inilah inti daripada membuat perangkat lunak . Kita membuat perangkat lunak untuk siapa ? Apa tujuan kita membuat perangkat lunak ? Bila sobat belum mengetahui tujuan dalam membuat perangakat lunak alangkah lebih baik bila sobat membaca artikel “ Apa tujuan merekayasa perangkat lunak ?  ” , dalam artikel tersebut dijelaskan bahwa salah satu tujuan dari pembuatan perangakt lunak adalah mempermudah perkerjaan manusia .

Microsoft Office Word adalah perangkat lunak yang selama ini sering digunakan untuk membuat laporan , makalah , dan proposal . Sedangkan photoshop adalah sebuah perangkat lunak dari Perusahaan Adobe yang mendominasi pasar dalam hal editing foto karena fiturnya yang sangat banyak .

Kedua perangkat lunak tersebut hanya sebagian dari perangkat lunak yang mampu melayani kebutuhan masyarakat luas . Mengingat tingginya persaingan , maka setiap perusahaan berusaha sekuat tenaga untuk menciptakan sebuah perangkat lunak sebaik mungkin dan dapat diterima oleh kalangan masyarakat . Lalu kriteria selanjutnya apa ? Kriteria selanjutnya adalah Effeciency .


4. Effeciency

Ya iyalah harus efisien . Efisien mampu membuat membuat hidup menjadi lebih hemat sob. Dalam merekayasa perangkat lunak , akan lebih baik bila tidak memakai sumber daya (Memory , listrik , Waktu ) yang sangat banyak . Kecuali jika sudah dipikirkan/didiskusikan bahwa perangkat lunak yang akan diciptakan ini akan menjadi perangkat lunak yang luar biasa , tentu tidak masalah karena hasilnya seimbang . selanjutnya apa ?


5 . Robust

Robust artinya perangkat lunak harus kokoh , mampu bersaing dengan baik . Sobat tentu telah mengetahui bagaimana Facebook dan Twitter sangat bersaing ketat dalam memperoleh hati pengguna .
Ilustrasi persaingan Facebook dan Twitter

Dalam merekayasa perangkat lunak tentu kita harus membuah sekokoh mungkin dan menampakkan ciri khas dari perangkat lunak tersebut . Sobat semua tahu IDM ? . Ya taulah Internet Download Manager . IDM adalah contoh perangakat lunak yang kokoh , posisinya sebagai tool donwload manager di kalangan pengguna tak tergantikan , dan pesaingnyapun sangat sulit untuk menggeser dominasi IDM .

Kelima kriteria tersebut akan menjadikan sebuah perangkat lunak yang sangat istimewa bagi pengguna . Maintainability , Depandability , Serivce, Effeciencya , dan Robust adalah 5 kriteria dalam merekayasa perangkat lunak yang baik .Photobucket



10 Tempat Wisata Kebanggaan Indonesia dimata Dunia


Sebenarnya banyak sekali objek wisata di Indonesia yang patut dibanggakan, kali ini saya akan mencoba memberikan 10 destinasi wisata di Indonesia yang terkenal dan menakjubkan dunia, bali tentu menjadi pilihan utama untuk artikel kali ini mengingat bali hampir seluruh pulau satu propinsi itu berpotensi wisata.

  1. Kuta di Bali


    Kuta adalah sebuah tempat pariwisata yang terletak di sebelah selatan Denpasar, ibu kota Bali, Indonesia. Kuta terletak di kabupaten Badung. Daerah ini merupakan sebuah destinasi turis mancanegara yang sangat termasyhur. Di Kuta sendiri banyak terdapat pertokoan, restoran dan tempat permandian serta menjemur diri. Pantai Kuta sering pula disebut sebagai Sunset Beach atau pantai matahari terbenam sebagai lawan dari pantai Sanur. Lapangan Udara I Gusti Ngurah Rai terletak tidak jauh dari Kuta.


  1. Danau Toba

Danau Toba adalah sebuah danau vulkanik dengan ukuran luas 100km x 30km di Sumatera Utara, Sumatera, Indonesia. Di tengah danau ini terdapat sebuah pulau vulkanik bernama Pulau Samosir.
  1. Candi Borobudur

Borobudur adalah nama sebuah candi Buddha yang terletak di Borobudur, Magelang, Jawa Tengah. Lokasi candi adalah kurang lebih 100 km di sebelah barat daya Semarang dan 40 km di sebelah barat laut Yogyakarta. Candi ini didirikan oleh para penganut agama Buddha Mahayana sekitar tahun 800-an Masehi pada masa pemerintahan wangsa Syailendra.
  1. Pantai Senggigi

Pantai Senggigi adalah tempat pariwisata yang terkenal di Lombok. Letaknya di sebelah barat pesisir Pulau Lombok. Pantai Senggigi memang tidak sebesar Pantai Kuta di Bali, tetapi seketika kita berada di sini akan merasa seperti berada di Pantai Kuta, Bali.

Pesisir pantainya masih asri, walaupun masih ada sampah dedaunan yang masih berserakan karena jarang dibersihkan. Pemandangan bawah lautnya sangat indah, dan wisatawan bisa melakukan snorkling sepuasnya karena ombaknya tidak terlalu besar. Terumbu karangnya menjulang ketengah menyebabkan ombak besarnya pecah ditengah. Tersedia juga hotel-hotel dengan harga yang bervariasi, dari yang mahal sampai hotel yang berharga ekonomis.
  1. Bunaken

Bunaken adalah sebuah pulau seluas 8,08 km² di Teluk Manado, yang terletak di utara pulau Sulawesi, Indonesia.
Pulau ini merupakan bagian dari kota Manado, ibu kota provinsi Sulawesi Utara, Indonesia. Di sekitar pulau Bunaken terdapat taman laut Bunaken yang merupakan bagian dari Taman Nasional Kelautan Manado Tua. Taman laut ini memiliki biodiversitas kelautan salah satu yang tertinggi di dunia.

Selam scuba menarik banyak pengunjung ke pulau ini. Secara keseluruhan taman laut Bunaken meliputi area seluas 75.265 hektar dengan lima pulau yang berada di dalamnya, yakni Pulau Manado Tua, Pulau Bunaken, Pulau Siladen, Pulau Mantehage berikut beberapa anak pulaunya, dan Pulau Naen. Meskipun meliputi area 75.265 hektar, lokasi penyelaman (diving) hanya terbatas di masing-masing pantai yang mengelilingi kelima pulau itu.
  1. Taman Impian Jaya Ancol

Sebagai kawasan wisata, Taman Impian Jaya Ancol ternyata sudah berdiri sejak abad ke-17. Waktu itu, Gubernur Jenderal Hindia Belanda, Adriaan Valckenier, memiliki rumah peristirahatan sangat indah di tepi pantai. Seiring perjalanan waktu, kawasan itu kemudian berkembang menjadi tempat wisata.

TIJA merupakan Taman hiburan terbesar di Indonesia. Berbagai Arena hiburan tersedia di kawasan Ancol. Tidak kalah hotel² pun berada di kawasan Ancol untuk melengkapi fasilitas hiburan di Ancol.
  1. Taman Mini Indonesia Indah

Taman Mini Indonesia adalah suatu miniatur yang memuat kelengkapan Indonesia dengan segala isinya ini dicetuskan oleh Ibu Negara, Siti Hartinah, yang lebih dikenal dengan sebutan Ibu Tien Soeharto. Berbagai macam rumah daerah dan berbagai macam kebudayaan Indonesia terangkum disini, sehingga memudahkan wisatawan untuk melihat overview dari Indonesia.
  1. Pantai Pangandaran

Pantai Indah Pangandaran adalah salah satu objek wisata pantai di Jawa Barat.Pantai ini terletak di Desa Pananjung,Kecamatan Pangandaran dengan jarak ± 92 km arah selatan kota Ciamis. Pantainya landai dengan air yang jernih serta jarak antara pasang dan surut relatif lama sehingga memungkinkan kita untuk berenang dengan aman, Terdapat pantai dengan hamparan pasir putih dan juga tersedia tim penyelamat wisata pantai, Terdapat taman laut dengan ikan-ikan dan kehidupan laut yang mempesona.

Banyak event unik yang berada di Pangandaran, salah satunya adalah Festival Layang-layang Internasional (Pangandaran International Kite Festival) dengan berbagai kegiatan pendukungnya yang bisa kita saksikan pada tiap bulan Juni atau Juli.
  1. Tangkuban Perahu

Salah satu gunung yang terletak di provinsi Jawa Barat, Indonesia.Sekitar 20 km ke arah utara Kota Bandung,dengan rimbun pohon pinus dan hamparan kebun teh di sekitarnya, gunung Tangkuban Parahu mempunyai ketinggian setinggi 2.084 meter.Bentuk gunung ini adalah Maar atau perisai yang telah meletus 400 tahun lalu.

Gunung Tangkuban Parahu mempunyai kawasan hutan Dipterokarp Bukit,hutan Dipterokarp Atas,hutan Montane,dan Hutan Ericaceous atau hutan gunung.Gunung Tangkuban Parahu merupakan Kawasan Gunung merapi yang masih aktif. Asal-usul Gunung Tangkuban Parahu dikaitkan dengan legenda Sangkuriang,yang dikisahkan jatuh cinta kepada ibunya, Dayang Sumbi.
  1. Pulau Komodo

Pulau Komodo terletak bagian timur Indonesia. Binatang yang tercatat sebagai reptile terbesar, bernama Komodo, berada di pulau ini gan.Tempat ini merupakan lokasi wisata yang bagus bagi wisatawan yang ingin merasakan petualangan alam dengan melihat Komodo.
Komodo ini biasa disebut wisatawan asing sebagai The Real Life Dragons.Bentuk permukaan pulau Komodo juga unik, ada padang gurun, rumput, maupun perbukitan.Sekitar 1200 spesies komodo hidup di pulau ini.




Makanan Khas Jawa Timur

Kekayaan kuliner Nusantara memang tak terkira banyaknya.  Setiap daerah tentu mempunyai makanan khasnya masing-masing. Tak terkecuali Jawa Timur, daerah asal saya. Bagi Anda yang belum mengetahui apa saja makanan khas di propinsi paling timur pulau Jawa ini, berikut saya bahas secara singkat kuliner khas Jawa Timur.

Rawon



Rawon merupakan makanan berupa sup daging kuah hitam. Kuah hitam berasal dari kluwak dan daging yang digunakan adalah daging sapi yang dipotong kecil-kecil. Bumbu merupakan campuran dari bawang merah, bawang putih, lengkuas (laos), ketumbar, serai, kunir, lombok, kluwek, garam, serta minyak nabati.

Rawon umumnya disajikan bersama nasi dan dilengkapi dengan tauge, daun bawang, kerupuk, dan sambal.

Tahu Campur



Makanan yang terkenal dari Lamongan ini terdiri dari tahu goreng, perkedel singkong, tauge, mi kuning, selada, dan daging sapi kenyal. Dilengkapi dengan petis, bawang goreng, dan sambal, tahu campur semakin lezat untuk dinikmati. Sayangnya ketika di Surabaya kemarin saya belum sempat mencicipi (kembali) makanan satu ini.

Rujak Cingur



Rujak cingur merupakan makanan tradisional dari Surabaya. Makanan ini terdiri dari irisan buah seperti ketimun, mangga muda, bengkoang, nanas, kedondong, dan sayur-sayuran seperti tauge, kangkung, kacang panjang serta ditambah dengan lontong, tahu, tempe, bendoyo, dan cingur. Semua bahan tadi dicampur dengan petis dengan cara diuleg. Bagi yang tidak tahu apa itu cingur, cingur merupakan kata dalam bahasa Jawa yang artinya mulut, merujuk pada irisan moncong atau mulut sapi yang dicampurkan. Hal itulah yang membedakan rujak cingur dengan rujak biasa (tanpa menggunakan cingur). Adanya berbagai buah dan petis membuat rasa rujak cingur menjadi campur aduk antara asam, manis, dan pedas.

Lontong Balap



Selain rujak cingur, lontong balap merupakan ikon kuliner Surabaya. Asal mula nama lontong balap bermula ketika makanan ini masih dijual dalam gentong-gentong yang cukup berat. Hal ini membuat penjual harus berjalan cepat-cepat sehingga terkesan balapan. Makanan ini terdiri dari lontong, tauge, tahu goreng, lentho, bawang goreng, kecap dan sambal. Tidak ketinggalan juga sambal petis.

Tahu Tek


Tahu tek terdiri atas tahu goreng, kentang goreng, tauge, irisan ketimun dankerupuk.Tahu dan kentang goreng dipotong kecil-kecil kemudian diberi bumbu yang terbuat dari petis, air, kacang tanah, cabe dan bawang putih.
Makanan khas Surabaya ini dinamakan tahu tek karena gunting yang digunakan untuk memotong tahu, kentang, telur berbunyi tek..tek..tek. Biasanya penjual tahu tek ‘berkeliaran’ pada malam hari. 

Gado-gado



Bahan-bahan untuk membuat gado-gado adalah lontong, kentang, mentimun, telur, tahu, dan tauge. Semua bahan lalu dicampur dengan bumbu kacang yang rasanya manis. Tak lupa sambal, emping, dan kerupuk udang ikut menemani. Tetapi gado-gado versi Jakarta lontong diganti nasi dan bumbunya tidak manis tetapi cenderung pedas.

Selain keenam makanan di atas, masih banyak makanan Jawa Timur yang tidak kalah lezatnya. Siapa yang tidak pernah merasakan bakso Malang? Kalau pecel Madiun? Di Gresik terdapat nasi krawu. Sungguh Indonesia kaya akan kuliner dengan cita rasa yang beranekaragam.

Nah, bagi Anda yang akan berkunjung ke Jawa Timur khususnya Surabaya makanan-makanan di atas dapat menjadi kuliner yang patut untuk dicoba.



Source : https://ilhamrsd.wordpress.com/2011/02/12/makanan-khas-jawa-timur/
  • ARTIKEL KESEHATAN
    Objektif:

    1.     Memahami pengetahuan dan masalah reproduksi pada remaja.
    2.    Memahami penanganan dalam aspek sosial yang menunjang penanganan reproduksi remaja secara paripurna.

    Definisi mengenai remaja ternyata mempunyai beberapa versi sesuai dengan karakteristik biologis ataupun sesuai dengan kebutuhan penggolongannya. Pada umumnya remaja didefinisikan sebagai masaperalihan dari masa kanak-kanak ke masa dewasa. Batasan usia remaja menurut WHO (badan PBB untuk kesehatan dunia) adalah 12 sampai 24 tahun. Namun jika pada usia remaja seseorang sudah menikah, maka ia tergolong dalam dewasa atau bukan lagi remaja. Sebaliknya, jika usia sudah bukan lagi remaja tetapi masih tergantung pada orang tua (tidak mandiri), maka dimasukkan ke dalam kelompok remaja.

    Masa remaja merupakan peralihan masa kanak-kanak menjadi dewasa yang melibatkan perubahan berbagai aspek seperti biologis, psikologis, dan sosial-budaya. WHO mendefinisikan remaja sebagai perkembangan dari saat timbulnya tanda seks sekunder hingga tercapainya maturasi seksual dan reproduksi, suatu proses pencapaian mental dan identitas dewasa, serta peralihan dari ketergantungan sosioekonomi menjadi mandiri. Secara biologis, saat seorang anak mengalami pubertas dianggap sebagai indikator awal masa remaja. Namun karena tidak adanya petanda biologis yang berarti untuk menandai berakhirnya masa remaja, maka faktor-faktor sosial, seperti pernikahan, biasanya digunakan sebagai petanda untuk memasuki masa dewasa.

    Rentang usia remaja bervariasi bergantung pada budaya dan tujuan penggunaannya. Di Indonesia berbagai studi pada kesehatan reproduksi remaja mendefinisikan remaja sebagai orang muda berusia 15-24 tahun. Sedangkan menurut Badan Koordinasi Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) remaja berusia 10-24 tahun. Sementara Departemen Kesehatan dalam program kerjanya menjelaskan bahwa remaja adalah usia 10-19 tahun. Di dalam kehidupan sehari-hari masyarakat menganggap remaja adalah mereka yang belum menikah dan berusia antara 13-16 tahun, atau mereka yang bersekolah di sekolah menengah pertama (SMP) dan sekolah menengah atas (SMA).

    Reproduksi
    Secara sederhana reproduksi berasal dari kata re = kembali dan produksi = membuat atau menghasilkan, jadi reproduksi mempunyai arti suatu proses kehidupan manusia dalam menghasilkan keturunan demi kelestarian hidup.

    Kesehatan Reproduksi
    Kesehatan Reproduksi adalah keadaan sejahtera fisik, mental dan sosial yang utuh dalam segala hal yang berkaitan dengan fungsi, peran & sistem reproduksi.

    Kesehatan Reproduksi Remaja
    Kesehatan reproduksi remaja adalah suatu kondisi sehat yang menyangkut sistem, fungsi dan proses reproduksi yang dimiliki oleh remaja. Pengertian sehat disini tidak semata-mata berarti bebas penyakit atau bebas dari kecacatan namun juga sehat secara mental serta sosial kultural.

    Masalah remaja
    Program kesehatan reproduksi remaja mulai menjadi perhatian pada beberapa tahun terakhir ini karena beberapa alasan:
    • Ancaman HIV/AIDS menyebabkan perilaku seksual dan kesehatan y yreproduksi remaja muncul ke permukaan. Diperkirakan 20-25% dari semua infeksi HIV di dunia terjadi pada remaja. Demikian pula halnya dengan kejadian IMS yang tertinggi di remaja, khususnya remaja perempuan, pada kelompok usia 15-29.3
    • Walaupun angka kelahiran pada perempuan berusia di bawah 20 tahun menurun, jumlah kelahiran pada remaja meningkat karena pendidikan seksual atau kesehatan reproduksi serta pelayanan yang dibutuhkan.
    • Bila pengetahuan mengenai KB dan metode kontrasepsi meningkat pada pasangan usia subur yang sudah menikah, tidak ada bukti yang menyatakan hal serupa terjadi pada populasi remaja.
    • Pengetahuan dan praktik pada tahap remaja akan menjadi dasar perilaku yang sehat pada tahapan selanjutnya dalam kehidupan. Sehingga, investasi pada program kesehatan reproduksi remaja akan bermanfaat selama hidupnya.
    • Kelompok populasi remaja sangat besar; saat ini lebih dari separuh populasi dunia berusia di bawah 25 tahun dan 29% berusia antara 10-25 tahun.
    Menanggapi hal itu, maka Konferensi Internasinal Kependudukan dan Pembangunan di Kairo tahun 1994 menyarankan bahwa respon masyarakat terhadap kebutuhan kesehatan reproduksi remaja haruslah berdasarkan informasi yang membantu mereka menjadi dewasa yang dibutuhkan untuk membuat keputusan yang bertanggung jawab.

    Aborsi, kehamilan dan kontrasepsi pada remaja
    Aborsi diartikan sebagai tindakan menghentikan kehamilan dengan sengaja sebelum janin dapat hidup diluar kandungan (sebelum kehamilan 20 minggu atau berat janin masih kurang dari 500 gram) tanpa indikasi medis yang jelas.Pada remaja dikota besar yang mempunyai tipe Early sexual experience, late marriage, maka hal inilah yang menunjang terjadinya masalah aborsi biasanya terjadi di kota besar. Disinyalir bahwa saat ini di Indonesia terjadi 2,6 juta aborsi setiap tahunnya. Sebanyak 700.000 diantaranya pelakunya adalah remaja. Data mengenai aborsi di Indonesia seringkali tidak begitu pasti karena dalam pelaksanaan kasus aborsi baik si pelaku yang diaborsi maupun yang melakukan indakan aborsi tidak pernah melaporkan kejadian tersebut, bahkan seringkali dilakukan secara sembunyi sembunyi. Pada pertemuan Konferensi Internasional Kependudukan dan Pembangunan (ICPD) di Kairo tahun 1994, telah dikemukakan mengenai hak hak wanita dalam mendapatkan pelayanan Kesehatan Reproduksi yang baik, diantaranya bahwa mereka mempunyai hak mendapatkan pelayanan Aborsi yang aman (safe abortion), hal ini dimaksudkan untuk menurunkan angka kematian maternal yang hal inilah yang mungkin merupakan salah satu hambatan dalam upaya menyelenggarakan pelayanan aborsi yang aman.
    Pencegahan aborsi adalah usaha yang harus diutamakan terlebih dahulu dalam upaya penurunan angka kematian maternal. Sebuah organisasi di Amerika Serikat/Kanada Ontario Consultant on Religious Tolerance sebuah organisasi yang mempunyai misi menurunkan angka aborsi di Amerika Serikat mengemukakan mengenai mengapa terdapat perbedaan angka kehamilan tidak diinginkan dan angka aborsi, dimana kejadian di Eropa ternyata jauh lebih rendah dibandingkan di Amerika Serikat. Pada penelitian itu dikemukakan mengapa angka kehamilan yang tidak diinginkan dan angka aborsi di Eropa lebih rendah dari pada Amerika Serikat karena baik dari masyarakat maupun pemerintahnya mempunyai beberapa keadaan yang secara umum digambarkan sebagai berikut bahwa di Eropa kaum muda memandang kehamilan yang tidak diinginkan dan aborsi adalah malapetaka, sehingga mempunyai prioritas yang tinggi dalam mencegah keadaan itu, remaja yang lebih bertanggung jawab atas reproduksinya, dan juga dari pihak pemerintah yang mendorong penelitian di bidang ini, mendorong advokasi dari organisasi religious, menyediakan alat kontrasepsi untuk remaja seperti kondom yang dapat dibeli dengan harga murah bahkan gratis, menyelenggarakan pendidikan reproduksi di sekolah dan memberikan informasi melalui media yang seluas luasnya. Keadaan yang secara umum dapat terjadi pada proses seksual yang tidak aman adalah: kehamilan yang tidak diinginkan yang akan menjurus ke aborsi atau kehamilan remaja yang beresiko, terinfeksi penyakit menular seksual,termasuk didalamnya HIV/AIDS. Upaya pencegahan yang dianjurkan adalah: tidak melakukan hubungan seksual. Jika sudah berhubungan dianjurkan untuk memakai alat kontrasepsi terutama kondom (pencegahan Infeksi Menular Seksual) atau alat kontrasepsi lain untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, dan dianjurkan untuk mempunyai pasangan yang sehat.

    Infeksi Menular Seksual pada remaja
    Di Amerika Serikat, remaja usia 15-17 tahun dan dewasa muda 18- 24 tahun merupakan kelompok usia penderita IMS yang tertinggi dibandingkan dengan kelompok usia lain.10Metaanalisis dari berbagai publikasi di Medline yang dikerjakan oleh Chacko, dkk. 2004, mengemukakan bahwa prevalensi klamidia pada wanita usia 15 - 24 tahun di klinik keluarga berencana (KB) adalah: 3,0 -14,2% dan gonore 0,1% - 2,8%.11 Di Thailand, pada 1999 Paz-Bailey, dkk. melakukan penelitian di tiga sekolah kejuruan di Propinsi Chiang Rai. Mereka melaporkan bahwa dari 359 remaja wanita usia 15-21 tahun yang telah melakukan hubungan seksual, dengan pemeriksaan laboratorium polymerase chain reaction (PCR), 22 orang (6,1%) positif terinfeksi klamidia dan 3 orang (0,3%) terinfeksi gonore.12
    Di Indonesia sendiri hingga saat ini sistem pencatatan dan pelaporan kunjungan berobat di sarana pelayanan kesehatan dasar tidak dapat dijadikan acuan untuk menentukan besaran masalah IMS/ISR. Data yang berasal dari laporan bulanan puskesmas dan rumah sakit pemerintah hanya mencantumkan dua macam IMS yaitu: gonore dan sifilis. Laporan tersebut juga tidak melakukan analisis berdasarkan kelompok umur dan jenis kelamin. Di Poli Divisi Infeksi Menular Seksual Departemen Ilmu Penyakit Kulit dan Kelamin Perjan RS Dr. Cipto Mangunkusumo, pada tahun 2004, Infeksi Genitalia Non Spesifik (IGNS) pada wanita merupakan penyakit yang terbanyak yaitu 104 dari 541 kunjungan baru pasien wanita. Sedangkan gonore ditemukan pada 17 pasien wanita dan trikomonas pada 11 pasien wanita.13
    Pencegahan dan penanganan IMS/HIV/AIDS serta kesehatan reproduksi remaja merupakan bagian dari paket kesehatan reproduksi esensial (PKRE), yang disetujui dalam Lokakarya Nasional Kesehatan Reproduksi Mei 1996, selain kesehatan ibu & anak (KIA) serta KB.14 Pada tahun 1999 Departemen Kesehatan melalui Direktorat Bina Kesehatan Keluarga mencoba mewujudkan keterpaduan PKRE tersebut, dengan menyusun langkah-langkah praktis PKRE di tingkat pelayanan kesehatan dasar menjadi beberapa komponen. Komponen tersebut adalah: kontrasepsi, pelayanan kehamilan, persalinan & nifas, perawatan pasca keguguran, kasus perkosaan, serta pemeriksaan IMS/ISR dan HIV di kalangan remaja. Pelayanan kesehatan reproduksi di tingkat pelayanan kesehatan dasar tersebut diharapkan dapat menurunkan risiko keguguran, kehamilan tak dikehendaki, persalinan pada usia muda, dan menurunkan angka IMS/ISR serta HIV pada remaja. Namun, hingga saat ini belum ada implementasi nyata, walaupun beberapa uji coba untuk memadukan pelayanan IMS dengan pelayanan KIA atau KB telah dilakukan oleh Depkes dan lembaga lain.

    Pelayanan Remaja yang direkomendasikan
    Pelayanan kesehatan reproduksi yang direkomendasikan adalah:

    • konseling , informasi dan pelayanan Keluarga Berencana (KB)
    • pelayanan kehamilan dan persalinan (termasuk: pelayanan aborsi yang aman, pelayanan bayi baru lahir/neonatal)
    • pengobatan infeksi saluran reproduksi (ISR) dan penyakit menular seksual (PMS), termasuk pencegahan kemandulan
    • Konseling dan pelayanan kesehatan reproduksi remaja (KRR)
    • Konseling, informasi dan edukasi (KIE) mengenai kesehatan reproduksi
    Mengapa Remaja Perlu Mengetahui Kesehatan Reproduksi.
    Remaja perlu mengetahui kesehatan reproduksi agar memiliki informasi yang benar mengenai proses reproduksi serta berbagai faktor yang berhubungan. Dengan informasi yang benar, diharapkan remaja memiliki sikap dan tingkah laku yang bertanggung jawab mengenai proses reproduksi.

    Pengetahuan dasar yang perlu diberikan kepada remaja.2

    • Pengenalan mengenai sistem, proses dan fungsi alat reproduksi (aspek tumbuh kembang remaja)
    • mengapa remaja perlu mendewasakan usia kawin serta bagaimana ymerencanakan kehamilan agar sesuai dengan keinginannya dan pasangannya
    • Penyakit menular seksual dan HIV/AIDS serta dampaknya terhadap ykondisi kesehatan reproduksi
    • Bahaya penggunaan obat obatan/narkoba pada kesehatan yreproduksi
    • Pengaruh sosial dan media terhadap perilaku seksual
    • Kekerasan seksual dan bagaimana menghindarinya
    • Mengembangkan kemampuan berkomunikasi termasuk memperkuat ykepercayaan diri agar mampu menangkal hal-hal yang bersifat negatif
    §  Hak-hak reproduksi



    KESIMPULAN
    Proses reproduksi merupakan proses melanjutkan keturunan yang menjadi tanggung jawab bersama laki-laki maupun perempuan. Karena itu baik laki-laki maupun perempuan harus tahu dan mengerti mengenai berbagai aspek kesehatan reproduksi. 

    Penulis : J.M. Seno Adjie
    Sumber : Buku The2nd Adolescent Health National Symposia: Current Challenges in Management.